reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Oleśnica
1.4°C
wschód słońca: 07:49
zachód słońca: 15:46
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Oleśnicy

kiedy
2026-01-11 16:00
miejsce
Hala Sportowa OKR ATOL, Oleśnica,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-15 19:00
miejsce
Jack Pub, Oleśnica, Wały...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-22 19:00
miejsce
Jack Pub, Oleśnica, Wały...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-24 17:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury i Sztuki,...
wstęp biletowany