Artykuły: Zdrowie
• Czy diety niskowęglowodanowe są zdrowe ?
Węglowodany, które spełniają w organizmie wiele różnorodnych funkcji, są niezbędnym składnikiem naszej codziennej diety. Glukoza, która zaliczana...
2021-09-13
• Jak nie dać się jesieni
Sezon jesienno-zimowy to czas, kiedy organizm jest najbardziej narażony na wychłodzenie, infekcje oraz spadek nastroju. Aby się przed nimi...
2021-09-02
• Robimy jesienne porządki w organizmie z dietetykiem
Jesień to doskonały czas na porządki… w naszym organizmie. Po wszystkich letnich uroczystościach z grillem, alkoholem i deserami nadszedł czas, aby...
2021-08-30
• Nowe zakażenia na COVID-19 w Polsce, na dzień 25.08.2021 r
Od kilku dni rośnie ilość zakażeń w całej Polsce. Już od początku sierpnia specjaliści przestrzegają nas że czwarta fala nadchodzi wielkimi...
2021-08-25
• Żywienie kontra przeziębienie
Lato dobiegło końca. W ciągu dnia możemy jeszcze cieszyć się słońcem, ale wieczory są coraz chłodniejsze. W okresie tak dużych skoków temperatur...
2021-08-24
• Dieta a włosy okiem dietetyka
Jesień to czas, kiedy warto zadbać o włosy, które po letnich kąpielach słonecznych są często matowe i łamliwe. Kurację regeneracyjną warto...
2021-08-24
• Sposoby na nadmierny apetyt
Optymalne funkcjonowanie naszego organizmu wymaga zapewnienia mu mnóstwa witamin i minerałów. Każda komórka naszego ciała, aby prawidłowo...
2021-08-07
• Dietetyczne skarby z polskiego ogródka
Czarne porzeczki to małe, okrągłe owoce, które rosną w Europie i północnej Azji. Ich właściwości zdrowotne były od dawna doceniane przez zielarzy,...
2021-08-03
• Dlaczego warto jeść pietruszkę?
Choć pietruszka jest niezwykle cennym i zdrowym składnikiem naszej diety, nie wszyscy znają jej lecznicze właściwości. Należąca do rodziny...
2021-07-29
• Najpopularniejsi truciciele w diecie
Niemal każdego dnia stajemy przed bardzo trudnym wyborem: co włożyć do koszyka, by przygotować pożywne jedzenie dla nas i naszych bliskich?....
2021-07-20